筋肉の話

琥珀の日常
2023.01.05

運動不足です

閲覧ありがとうございます

引きこもって(療養)半年以上経って筋肉が落ちてきて体力も落ちてきたので、筋肉が必要なのはわかってるんだ

なかやまきんに君の動画は笑顔になれるし、続けやすい気がする

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